¿Te relacionas desde el apego y la necesidad?
Taller Online
"De la Dependencia Emocional a Elegirte"
Un taller grupal de 10 semanas para comprender y transformar la dependencia emocional desde la raíz: la Huella de Abandono.
¿Te identificas con alguno de estos puntos?
Ansiedad y Miedo
- Te invade la ansiedad cuando esa persona no responde, se distancia o cambia.
- Vives con miedo a que el otro se vaya.
- Sientes celos, inseguridad o una necesidad constante de control.
- Aunque la relación ya terminó, el vínculo sigue doliendo con el tiempo.
Vacío y Dependencia
- Te cuesta estar solo/a y necesitas algo o alguien que calme tu angustia.
- Sientes un vacío interno que nada parece llenar del todo.
- Sientes la urgencia de volver a lo conocido, aunque sabes que te volverá a lastimar.
- Te conformas con migajas de amor por miedo a perder al otro.
Repetición y Subordinación
- Repites patrones y relaciones que te lastiman, pero no sabes cómo salir de ahí.
- Aguantas esperando que el otro te valore, te reconozca o cambie.
- Te cuesta poner límites por miedo a perder al otro.
- Te quedas en vínculos que sabes que no son sanos.
Autoimagen y Valor Personal
- Buscas constantemente aprobación externa para sentirte valioso/a.
- Sientes que no eres suficiente y te comparas con los demás.
- Tu valor parece depender de cómo te ven o te eligen los otros.
Si te reconociste en alguno de estos puntos, no estás mal. No es falta de voluntad. Es falta de comprensión.
La dependencia emocional no es debilidad. Es una estructura interna invisible que aprendiste para sobrevivir, pero que se puede comprender y transformar.
Si algo de esto te resonó, no dudes en escribir. Te responderé personalmente.
Un enfoque diferente
Este taller está basado en el Modelo Educativo de Semiología de la Vida Cotidiana® y en el trabajo profundo de la Huella de Abandono.
Lo que NO es
- Terapia
- Consejos rápidos
- motivación pasajera
Lo que SÍ es
- Un proceso educativo de conciencia y autoconocimiento.
- Un trabajo reflexivo y práctico.
- Orientado a comprender y transformar la estructura interna que sostiene la dependencia emocional.
¿QUÉ VAS A TRABAJAR DURANTE EL TALLER?
A lo largo de este proceso de 10 semanas vas a:
Comprender
- Qué es realmente la dependencia emocional
- Por qué repites, por qué te quedas, por qué vuelves
- Por qué te apegas como te apegas y qué se activa en ti.
- De dónde viene la estructura interna que sostiene la dependencia emocional.
Identificar
- De dónde viene el miedo que gobierna tus relaciones y dejar de vivir condicionado/a por el temor a que te abandonen o se vayan.
Reconocer
- Tus miedos, apegos y mecanismos de defensa
- Cómo operan de forma automática en tu vida.
- Por qué te cuesta soltar, incluso cuando sabes que ese vínculo te lastima.
Actuar
- Empezar a desmantelar esa estructura para ir cambiando la forma en la que te relacionas contigo y con los demás.
- Recuperar tu centro emocional.
- Fortalecer tu relación contigo mismo/a y construir amor propio desde la conciencia.
- Aprender a poner límites y a relacionarte desde la elección, no desde la necesidad.
Impartido por Tania Siller
Consultora y Comunicadora en Semiología de la Vida Cotidiana®.
Estudio Semiología de la Vida Cotidiana® desde 2017 y ejerzo profesionalmente desde 2022, acompañando procesos de autoconocimiento, conciencia y transformación personal.
Durante una etapa importante de mi vida, también llegué a vivir y relacionarme desde la dependencia emocional. Sé por experiencia propia lo que implica perderse en el otro, vivir con miedo al abandono, buscar validación externa y sentir ansiedad, inseguridad o vacío.
Comprender por qué me relacionaba de esa manera fue un punto de quiebre. Entender la estructura que sostenía la dependencia emocional me permitió ver con claridad lo que antes no podía nombrar. Ahí fue donde me cayeron muchos veintes.
Esa comprensión me llevó a profundizar de forma seria y comprometida en mis procesos de autoconocimiento a través de la Semiología de la Vida Cotidiana®, integrar herramientas prácticas y trascender la dependencia emocional, reconstruyendo mi relación conmigo misma.
Hoy acompaño a otras personas a comprender su historia, su estructura interna y sus patrones relacionales desde la conciencia y el respeto por su propio proceso.
Formato del taller
Modalidad:
100% Online y en vivo
Duración:
10 semanas
1 Sesión de 2 horas por semana (20 horas en total)
Inicio:
Martes 17 de febrero 2026
Horario:
Cada martes de 7:00 pm a 9:00 pm - Hora Ciudad de México
Grabaciones:
Disponibles para repaso
Incluye:
Material descargable y ejercicios prácticos
Inversión para tu proceso
Precio regular:
$7,900 MXN
Precio especial de lanzamiento:
$4,900 MXN
Opciones de pago:
- Pago único
*(Incluye una sesión individual de 60 minutos)
- Pago a meses con tarjeta vía Hotmart
Inicio: Martes 17 de febrero 2026
Este taller no se abre de forma continua.
¿Cómo inscribirte?
Antes de inscribirte, confirmamos contigo que este taller sea adecuado para ti.
Escríbe vía WhatsApp para reservar tu lugar y resolver cualquier duda.
¡Da el primer paso e incia tu transformación!
Te responderé personalmente.
Inicio: Martes 17 de febrero 2026
Este taller no se abre de forma continua.